Nos hace especial ilusión celebrar nuestro primer Taller de Pilates y qué mejor hacerlo en estos 5 días que vienen de desconexión. Podremos dedicar unas horas de la mañana para nosotr@s mismos. Lo realizaremos el 1 y 2l 3 de abril de 9:30 a 11:30 en el Museu del Fang en Sa Cabaneta.
El taller consiste en una práctica de pilates convencional pero más extensa. Haremos un buen calentamiento de movilidad y activación, continuaremos con trabajo de fuerza, principalmente reforzando todo el suelo pélvico y finalizaremos con unos estiramientos y una agradable relajación con aceites esenciales.
Recordad que las plazas están limitadas, así que ¡no esperéis al último día para apuntaros!
Para realizar la inscripción os dejaremos un enlace abajo del todo para que la podáis hacer desde el formulario.
📅Día: 1 y 3 de abril
⌚Hora: de 09:30 a 11:30
📍Ubicación: Museu des Fang, Sa Cabaneta.
🏠Material de casa: esterilla, cojín, manta.
🍍Incluye: té, fruta de temporada y sorpresas.
💵 Aportación: 15€
